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Début du conditionnement physique


 

Après les athlètes du Programme Sport plus Études Baseball de niveau collégial des Dragons du Collège Laflèche, la semaine dernière, tous les joueurs du Programme Sport-Études Baseball Les Estacades débutaient leur conditionnement physique sous la gouverne de Marc-André Major.
Le préparateur physique de Baseball CRM a concocté un programme spécial pour les jeunes du matin (secondaire 1 et 2) puis pour les plus vieux (secondaire 3, 4 et 5) en après-midi.
Toutes les infrastructures du Complexe Sportif Alphonse-Desjardins allant de la salle de conférence jusqu’à la surface synthétique en passant par les gymnases, la salle de musculation et la piste d’athlétisme, seront utiliser à bon escient.
Plusieurs techniques d’entraînement seront mises à contribution afin d’assurer le développement des athlètes, autant sur le plan physique qu’au niveau de la préparation en baseball.
Ce nouveau programme très élaboré servira, souhaitent les dirigeants de Baseball CRM, à mieux préparer les jeunes et à faire de meilleurs athlètes avec ceux qui mettront tous les efforts nécessaires.
Gaétan Gagnon (entraîneur-chef des Estacades Sport-Études), Philip Tomlinson (entraîneur-chef des Dragons) et Yan St-Pierre (entraîneur-chef des Estacades Espoirs) seconderont coach Major dans ce projet de Baseball CRM. (Y.S)
(Sur la photo : Marc-André Major, entraîneur et préparateur physique à Baseball CRM, en compagnie de Félix-Antoine Bruneau lors d’un exercice du matin.)




 


 
 
 

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